Céimeanna forbartha psoriasis

Is galar craicinn ainsealach é Psoriasis arb é is sainairíonna é láithreacht gríos monamorphic i bhfoirm nodules bándearg-dearg le dromchla scaly silvery-bán scaoilte. Maireann an galar ar feadh na mblianta, breathnaítear tréimhsí malartacha athiompaithe agus loghadh.

De ghnáth, cruthaíonn an galar seo spotaí tirime dearga ardaithe os cionn dromchla an chraiceann, ach ní bhíonn loit chraicinn infheicthe ag roinnt daoine le psoriasis. Na spotaí, ar a dtugtar plaiceanna psoriatic, i bhformhór na gcásanna foirm den chéad uair ar áiteanna atá faoi réir brú agus cuimilte - an masa, an dromchla na glúine agus elbows.

Is galar ainsealach é psoriasis, arb é is sainairíonna é de ghnáth cúrsa droimneach. Is féidir go mbeadh an dá thréimhse feabhsaithe agus loghadh ag an othar (de bharr modhanna teiripeacha nó gan choinne), agus tréimhsí exacerbations nó relapses (is minic a spreag fachtóirí seachtracha neamhfhabhrach - strus, tomhaltas alcóil).

Is féidir le déine an ghalair in othair éagsúla, nó fiú in othar amháin le linn tréimhsí géaraithe agus loghadh, a bheith éagsúil go forleathan - ó dhamáiste beag áitiúil go dtí clúdach iomlán an chomhlachta le plaiceanna psoriatic.

Cúiseanna

Níor éirigh le dochtúirí liosta de na cúiseanna cruinn a bhaineann le psoriasis a thiomsú. Cúiseanna ag brath ar an nádúr:

1. Víreasach. Víris a théann i bhfeidhm go diúltach ar fheidhmiú na nóid lymph. Tá sé thar a bheith fadhbanna na miocrorgánaigh seo a aithint agus a ngnáthóg a chinneadh. Is fiú a thabhairt faoi deara nach ndéanann fuil duine breoite tar éis aistriú chuig othar sláintiúil ionfhabhtaithe. Dá bhrí sin, meastar go bhfuil an chúis seo de psoriasis neamhchruthaithe.
2. Imdhíonachta. Cúis a nglactar leis go ginearálta. Is próiseas géine é an mheicníocht truicear ina gcuirtear isteach ar an gcóras imdhíonachta. Is féidir psoriasis a bheith mar thoradh ar ghalar tógálach, scornach tinn nó sinusitis.
3. Ionfhabhtaíoch. Ar dtús, bhí na heolaithe den tuairim go raibh an milleán ar spirochetes, streptococci agus fiú epidermophytons. Níor dheimhnigh torthaí an taighde an teoiric seo. Léiríonn hipitéisí nua gur galair thógálacha, lena n-áirítear tonsillitis agus fliú, is cúis le forbairt psoriasis.
4. Géiniteach. Táimid ag caint faoi oidhreacht tuar don ghalar. Léiríonn cleachtas cliniciúil go bhfaigheann go leor daoine léirithe de léicin planus; áfach, ní féidir i gcónaí an nasc le réamhchlaonadh oidhreachtúil a rianú.

Fachtóirí tuartha agus spreagúla

Is é príomh-léiriú paiteolaíochta psoriasis ná iomadú iomarcach cealla epidermal lochtach. Mar sin, is é an pointe bunúsach maidir le meicníocht forbartha an ghalair a shoiléiriú agus cinneadh a dhéanamh ar conas psoriasis a chóireáil ná fachtóirí spreagtha a bhunú. Na príomhchinn:

1. Síceolaíochta - tionchar na gearrthéarmacha strus dian, chomh maith le unexpressed, ach fadtéarmach nó go minic arís agus arís eile diúltach éifeachtaí síceolaíochta, míshástacht morálta, suaitheadh codlata, stáit depressive.
2. Neamhoird meitibileach sa chorp, mífheidhmiú na n-orgán díleácha, go háirithe feidhm ae agus exocrine an briseán.
3. Galair nó mífheidhmiú na faireoga inchríneacha.
4. Neamhoird an chórais imdhíonachta (imoibrithe ailléirgeacha agus galair imdhíonachta).
5. Láithreacht fócais ainsealach ionfhabhtaithe sa chorp (tonsillitis, rinosinusitis, otitis, agus mar sin de). Is antaiginí cumhachtacha iad miocrorgánaigh phataigineacha agus faille, go háirithe Staphylococcus aureus, streptococci agus fungais cosúil le giosta, a tocsainí, cealla craiceann a ndéanann na miocrorgánaigh seo damáiste dóibh, a fhéadfaidh an córas imdhíonachta a spreagadh chun ionsaí ina gcoinne, cealla athraithe agus sláintiúla an chomhlachta.
6. Damáiste meicniúil agus ceimiceach don chraiceann, úsáid fadtéarmach antaibheathaigh nó glucocorticoids le haghaidh aon ghalair, hyperinsolation, tobac a chaitheamh agus mí-úsáid alcóil, galair thógálacha géarmhíochaine.

Cúrsa an ghalair

Is Psoriasis galar ainsealach, arb iad is sainairíonna cúrsa droimneach de ghnáth, le tréimhsí spontáineach nó de bharr éifeachtaí teiripeacha áirithe de loghadh nó feabhsú agus tréimhsí spontáineach nó spreag tionchair seachtracha díobhálacha (tomhaltas alcóil, ionfhabhtuithe intercurrent, strus) relapses nó exacerbations. Is féidir le déine an ghalair a bheith éagsúil in othair éagsúla agus fiú san othar céanna le linn tréimhsí loghadh agus géaraithe laistigh de raon an-leathan, ó loit áitiúla beaga go dtí clúdach iomlán an chomhlachta ar fad le plaiceanna psoriatic.

Cad iad na miotais is coitianta faoin ngalar?

• Tá Psoriasis tógálach. Ní féidir, is galar craicinn ainsealach neamh-thógálach é psoriasis nach dtarchuirtear ó dhuine go duine agus nach aistríonn ó chuid amháin den chorp go ceann eile.
• Bíonn tionchar ag an aeráid ar an mhinicíocht agus má bhogann tú go tíortha te ní bheidh aon psoriasis ann. Ní chuireann aeráid isteach ar leitheadúlacht psoriasis.
• Is féidir psoriasis a chosc. Ní fachtóirí iad féin is cúis le géarú is cúis leis an ngalar ná i gcomhcheangail éagsúla. Sa lá atá inniu ní fios cad é an spreagadh tosaigh d'fhorbairt psoriasis, agus dá bhrí sin tá sé dodhéanta bearta coisctheacha a ghlacadh.
• Is féidir Psoriasis a chóireáil ag baint úsáide as leigheas traidisiúnta mar a thugtar air. Ba chóir go mbeadh othair thar a bheith cúramach agus iad ag druidim le modhanna den sórt sin.

Déine

De ghnáth déantar soriasis a rangú de réir déine mar éadrom (lena n-áirítear níos lú ná 3 faoin gcéad de dhromchla an chraiceann), measartha (lena mbaineann 3 go 10 faoin gcéad de dhromchla an chraiceann), agus dian (lena mbaineann níos mó ná 10 faoin gcéad de dhromchla an chraiceann). Breathnaítear ar dhamáiste comhpháirteach psoriatic mar fhoirm thromchúiseach psoriasis, beag beann ar an limistéar damáiste craiceann.

Tá roinnt scálaí ann chun measúnú a dhéanamh ar dhéine an psoriasis. Tá measúnú ar dhéine an ghalair ina iomláine bunaithe ar mheasúnú ar na fachtóirí seo a leanas: réimse an lesion (céatadán de dhromchla an chomhlachta atá páirteach sa phróiseas), méid gníomhaíochta an ghalair (an méid deargadh, swelling, hyperemia plaic nó pustules psoriatic, déine itching craiceann, agus mar sin de), freagra an othair ar a riocht ginearálta ar a shaol agus a n-iarracht ar chóireáil laethúil an ghalair. feidhmiú sóisialta.

Comharthaí psoriasis

In othair le psoriasis, mar gheall ar dhianfhás na gcealla craiceann, feictear réimsí dlúth ar an gcraiceann, atá bán, dearg nó dath airgid. I duine sláintiúil, tarlaíonn forbairt cealla craiceann de réir a chéile, tarlaíonn a n-exfoliation thart ar uair sa mhí. Mar thoradh air sin, bogann cealla nua de réir a chéile chun seanchealla a athsholáthar i gciseal uachtarach an chraiceann.

In othair le psoriasis, tarlaíonn forbairt cealla nua i bhfad níos tapúla: ní dhéantar iad a fhoirmiú i gceann cúpla seachtain, ach i gceann cúpla lá. Dá réir sin, le linn an ama seo ní bhíonn am ag na cealla craiceann uachtair bás, agus mar thoradh air sin, léiríonn na hairíonna is mó de psoriasis iad féin - cisealú agus foirmiú plaiceanna ar an gcraiceann. Athraíonn plaiceanna den sórt sin in othair le psoriasis. Breathnaítear ar a léiriú ar chodanna éagsúla den chorp - ar an scalp, na glúine, na lámha, na huillinneacha, agus an chúl níos ísle. Is minic a tharlaíonn comharthaí psoriasis i ndaoine scothaosta, ach is féidir an galar a bheith le feiceáil i leanaí agus ógánaigh.

Is féidir na chéad chomharthaí psoriasis a thabhairt faoi deara ag aois ar bith - i leanbh dhá mhí d'aois agus i duine scothaosta araon. Mar sin féin, is minic a tharlaíonn psoriasis i ndaoine idir fiche agus daichead bliain d'aois.

Is gnách idirdhealú a dhéanamh ar thrí chéim i gcúrsa psoriasis: forásach, stadach, cúlchéimnitheach.

Ag an gcéad chéim fhorásach, tá dath níos gile ag na papules, is cosúil go bhfuil a n-at, agus tá teorainn chonaic erythematous-edematous suntasach timpeall na papules. Féadfaidh Papules a bheith ar tí a chumasc, a aontú i limistéir mhóra comónta nó i plaiceanna le imlíne éagsúla. Is minic a tharlaíonn feiniméan dearfach Kobner ag an gcéim seo de psoriasis. Tá an coinníoll seo tréithrithe ag cuma papules in áiteanna a bhí faoi réir brú agus cuimilte roimhe seo. Sa chás seo, tá fiú greannú beag ar an gcraiceann fraught le cuma papules.

Le linn na tréimhse aischéimnithe, imíonn insíothlú papular go hiomlán thar limistéar mór de dhromchla comhlacht an othair. I gcás ina raibh gríosa roimhe seo, feictear fócais hyperpigmentation nó réimsí leukoderma tánaisteach. Ag an am céanna, feictear teorainn bhán ar leith timpeall ar na heilimintí psoriatic a théann siar.

Psoriasis irritated

Forbraíonn sé i gcoinne chúlra nochtadh gníomhach le greannaithe áirithe ar an gcraiceann le psoriasis forásach atá ann cheana féin, go háirithe ghathanna na gréine nó ointments sonracha, chomh maith le cineálacha eile greannaithe a dhéanann difear do phlaiceanna.

Psoriasis exudative

Tá an fhoirm seo de psoriasis tréithrithe ag exudate iomarcach le linn an imoibrithe athlastach; dealraitheach mar chuid den tréimhse forásach psoriasis.

Psoriasis guttate

Tá psoriasis guttate, a bhfuil na hairíonna le feiceáil go tobann, tréithrithe ag cruthú spotaí iomadúla laistigh den chraiceann.

Psoriasis fánach

Léirítear an fhoirm seo den ghalar i bhfoirm insíothlú éadrom ó ghnéithe an ghríosa. Breathnaíonn siad, ar a seal, cosúil le spotaí (ní papules). Forbraíonn psoriasis fánach, mar riail, go géar, agus tá sé tréithrithe freisin ag cosúlachtaí le toxicerma.

Sean psoriasis

Is féidir an fhoirm seo den ghalar a mheas i dtéarmaí comharthaí i bhfoirm insíothlú fhuaimnithe ó na plaiceanna, a n-cianóis ghinearálta, le dromchla hyperkeratotic nó warty. Tá an cineál seo lesion thar a bheith deacair a leigheas.

Psoriasis seborrheic

Forbraíonn an fhoirm seo de psoriasis, mar a thugann a ainm, in othair le seborrhea atá ábhartha dóibh cheana féin. manifests an galar é féin ar an scalp, sa limistéar taobh thiar de na cluasa, ar an cófra, i limistéar na folds nasolabial, i gcodanna subscapular agus scapular an ais.

Psoriasis palmoplantar

Is féidir leis an ngalar é féin a léiriú i bhfoirm gnáth-plaic agus papules psoriatic, nó i bhfoirm foirmíochtaí hyperkeratotic a insamhladh calluses agus calluses.

Diagnóisic

Ní chruthaíonn an próiseas diagnóisithe psoriasis aon deacrachtaí ar leith agus tá sé bunaithe ar staidéar a dhéanamh ar chuma sainiúil craiceann an othair. De ghnáth ní dhéantar tástálacha saotharlainne nó staidéir shonracha do psoriasis. Mar sin féin, i gcásanna áirithe le psoriasis dian forásach, tá tástáil fola fós riachtanach chun próisis athlastacha, uath-imdhíonachta agus réamatacha a aithint.

Uaireanta forordaítear bithóipse craicinn freisin chun psoriasis a dhifreáil ó ghalair craicinn eile. Comhartha eile de psoriasis a dtugann speisialtóir aird air le linn an phróisis dhiagnóiseach ná láithreacht hemorrhages pinpoint agus léiriú tapa an fhuilithe tar éis an plaic a scriosadh as an gcraiceann.

Cad is cosúil le psoriasis: grianghraif sa chéim tosaigh

Is é príomhghné psoriasis ná papule bándearg nó dearg amháin, atá clúdaithe le líon mór scálaí airgid-bán scaoilte.

Comhartha diagnóiseach tábhachtach is ea an triad de psoriasis: feiniméan na spotaí stearin, scannán teirminéil agus fuiliú pinpoint nuair a bhíonn na scálaí á scríobadh.

Cóireáil psoriasis sa bhaile

Is galar ainsealach é psoriasis. Is éard atá i gceist lena chóireáil ná cógais agus modhanna níos milis a úsáid ar dtús, agus níos déanaí, bunaithe ar thuairimí ar fhorbairt an ghalair san othar, is féidir an t-oideas a athrú. Is é an sprioc de chóireáil torthaí dearfacha ionas go n-imíonn gríos craicinn agus nach bhfuil le feiceáil chomh fada agus is féidir. I gcásanna áirithe, ní gá aon chóireáil psoriasis.

Ba cheart an cheist maidir le conas psoriasis a chóireáil sa bhaile a roinnt ina 3 phríomhchatagóir: úsáid inmheánach drugaí, go príomha cógais, úsáid sheachtrach (ointments) agus fisiteiripe. Úsáidtear cinn tánaisteacha níos minice mar aguisín i gcóireáil psoriasis.

Is cuma cad iad na modhanna cóireála psoriasis a roghnaíonn an dermatologist, tagann an éifeacht is mó as cur chuige comhtháite chun an fhadhb seo a réiteach, a bhaineann le:

• úsáid a bhaint as modhanna seachtracha;
• úsáid inmheánach míochainí, vitimíní, forlíontaí aiste bia;
• nósanna imeachta fisiteiripeacha a nascadh;
• cóireáil i sanatoriums le huiscí mianraí, láib, leeches;
• oideas aiste bia, troscadh teiripeach.

Agus cóireáil á fhorordú aige, ní mór do dhochtúir a lán sonraí faoin othar a chur san áireamh:

• castacht fhorbairt an ghalair,
• feidhm na n-orgán díleácha,
• neamhoird meitibileach
• galair comhchéimneach,
• déantar staidéar ar fheidhmeanna an chórais néaróg agus endocrine,
• tionchair timpeallachta,
• oidhreacht.

Cógais

Tá teicníc ann ina dtairgtear drugaí níos míne don othar ar dtús agus is lú fo-iarmhairtí. Mura bhfuil siad éifeachtach, cuirtear cinn níos cumhachtaí ina n-ionad, agus mar sin de. Fiú má oireann an chóireáil don othar, athraítear é tar éis tamaill. Is é fírinne an scéil go n-éiríonn an corp i dtaithí ar an druga de réir a chéile agus go laghdaítear a éifeacht.

Áirítear le cóireáil drugaí psoriasis cógais éagsúla a ghlacadh ó bhéal, ag baint úsáide as ointments agus leigheasanna eile.

Tógtha ó bhéal:

• frithhistamíní;
• hepatoprotectors;
• einsímí;
• sorbaint fuinnimh;
• antaibheathaigh;
• NSAIDanna;
• imdhíon-suppressants;
• táirgí bitheolaíocha.

Úsáidtear drugaí hormónacha le haghaidh céimeanna casta an ghalair. Bain úsáid as ach amháin mar atá forordaithe ag dochtúir. I gcásanna eile, tá sé molta a dhéanamh gan iad. Ós rud é go bhfuil siad addictive, cé go bhfuil siad mar thoradh ar éifeacht tapa, ach ní ar feadh tréimhse fada. Ina theannta sin, tá go leor fo-iarsmaí ag drugaí hormónacha.

Baineann teiripe sheachtrach le substaintí a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann, mar:

1. Is cineál grúpa iad retinoids a thagann i bhfoirm ointments;
2. Uachtair leis an príomh-chomhábhar gníomhach - ramhar;
3. meascáin peitriliam;
4. cógais tarra;
5. Ullmhóidí bonn Keratolytic;
6. coimpléisc Vitimín D3 ar bhonn sintéiseach;
7. Corticosteroids.

Ointments le haghaidh psoriasis

I gcás foirm éadrom den phaiteolaíocht seo, uaireanta is féidir fáil réidh lena hairíonna trí mhodhanna seachtracha amháin. Molfaidh speisialtóir ointment níos oiriúnaí chun psoriasis a chóireáil.

I gcás cóireála sistéamach, tá gá le monatóireacht leanúnach ó speisialtóir. Baineann an cineál teiripe seo le húsáid instealltaí agus táibléad éagsúla.

Fitecheimiteiripe

Tá fíteiceimiteiripe ar cheann de na modhanna chun psoriasis a chóireáil a bhaineann le húsáid ghathanna ultraivialait. Déantar an modh seo ag baint úsáide as suiteálacha speisialta a cheadaíonn nochtadh ghathanna ultraivialait ní don chraiceann iomlán, ach amháin dá limistéir a bhfuil tionchar orthu.

Teiripe PUVA

Is é seo an éifeacht theiripeach de radaíocht ultraivialait fad-tonn i gcomhcheangal le míochainí speisialta, a úsáidtear le haghaidh na foirmeacha is déine de psoriasis atá deacair freagra a thabhairt ar mhodhanna cóireála eile. Feabhsaítear éifeachtacht an mhodha seo chun psoriasis a chóireáil trí chógais speisialta a riaradh ó bhéal 2 uair an chloig roimh ionradaíocht.

Modhanna cóireála nuálaíocha - nua i gcóireáil psoriasis

Cóireáil máinliachta ar psoriasis

Tá sé cruthaithe le fada, nuair a dhéantar diagnóis psoriasis craicinn, nach dtugann cóireáil le cógais sheachtracha amháin an toradh inmhianaithe. Déanann máinlianna oibríocht uathúil chun comhla an intestine beag a athbhunú, a chosnaíonn an chuid seo den intestine ó bhaictéir phataigineacha. Tar éis na hoibríochta, feabhsaítear cumais chosanta an chórais imdhíonachta, déantar an craiceann níos sláintiúla agus breathnaítear loghadh fadtéarmach.

Ag baint úsáide as teiripe UVB caolbhanda le tonnfhad 311 nm

Le déanaí, tá cleachtadh déanta ar úsáid an mhodha seo mar monotherapy. I gcomparáid le cóireálacha UV eile, tá fo-iarsmaí íosta ag an modh seo, tá sé suas go maith agus is teicníc ghearrghníomhaíochta é - cúpla nóiméad in aghaidh an nós imeachta, is é 2.5 mhí an cúrsa cóireála. I dtréimhse ama chomh gearr, tarlaíonn feabhsú cliniciúil infheicthe agus loghadh fadtéarmach ar feadh suas le 2 bhliain.

Aiste bia le haghaidh psoriasis

Ní mór d'othair a bhfuil psoriasis orthu ach aiste bia a leanúint agus cloí le bunphrionsabail an chothaithe chuí. Is é príomhchúram an aiste bia gnáthchothromaíocht aigéad-bun a choinneáil. Ach tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur chóir go mbeadh cúlra alcaileach an chomhlachta beagán i réim ar an gceann aigéadach.

Liosta de na táirgí a fhoirmíonn alcaile sa chorp:

• Aon glasraí seachas biabhóige, pumpkin agus sprouts Bhruiséil. Tá sé tábhachtach cuimhneamh go bhfuil cosc dian ar phrátaí, piobair, eggplants agus trátaí.
• Ná eisiamh torthaí. Is é an rud is mó ná prúnaí, cranberries, cuiríní agus blueberries a ithe. Is fiú a thabhairt faoi deara nár chóir bananaí, melon agus úlla a ithe ag an am céanna le bianna eile.
• Bí cinnte go n-ól súnna glasraí úra ó cairéid, beets, peirsil, soilire agus spionáiste.
• Is féidir leat súnna torthaí fíonchaora, anann, piorra, oráiste, papaya agus grapefruit, mango, líomóid agus aibreog a ithe go laethúil. Tá sé tábhachtach lecithin agus sú líomóide a chur le do bhia.

Liosta de na bianna nár chóir do dhaoine le psoriasis a ithe (déanann siad aigéad):

• Ba cheart tomhaltas bianna ina bhfuil stáirse, saillte, siúcra agus olaí a dhíchur go hiomlán nó a laghdú go dtí a laghad. De ghnáth, cuimsíonn siad seo na táirgí seo a leanas: prátaí, pónairí, uachtar, cáis, gráin, feoil, piseanna triomaithe. Is é an toradh dosheachanta ar thomhaltas laethúil neamhchothrom na dtáirgí seo ná tús le frithghníomhartha aigéadacha san fhuil. Is é an toradh ná meath ar shláinte.
• Tá sé tábhachtach bia a chothromú i gceart. Tá roinnt táirgí ann a bhfuil cosc ar thomhaltas ag an am céanna. Mar shampla, táirgí feola le táirgí a bhfuil méid mór siúcraí iontu, agus níor chóir duit milseáin agus stáirse a chomhcheangal.
• Tá sé tábhachtach do iontógáil siúcra a theorannú. Ba cheart leasaithigh, fínéagar, ruaimeanna agus breiseáin bia éagsúla a áireamh sa réim bia chomh beag agus is féidir.
• Is é an pointe is mó go bhfuil sé riachtanach deireadh a chur go hiomlán le tomhaltas alcóil agus deochanna ina bhfuil alcól.

Ba chóir do gach othar psoriasis cuimhneamh gur coinníoll tábhachtach é ithe ceart i gcóireáil an ghalair seo. Tá sé ríthábhachtach stewing nó fiuchphointe a chur in ionad friochadh. Is gá bianna atá faoi réir próiseála milis a ithe. Ba cheart duit dearmad a dhéanamh faoi bhianna friochta agus sailleacha.

Roghchlár ar feadh seachtaine le haghaidh psoriasis

Breathnaímid ar roghchlár samplach ar feadh seachtaine, a mholtar le haghaidh exacerbations, relapses agus chun cosc a chur le linn tréimhsí contúirteacha.

1ú lá

• Bricfeasta: sailéad cabáiste úr, slice de arán gráin iomlán, tae glas.
• An dara bricfeasta: 2 uibheacha crua-bruite, tósta, compote torthaí triomaithe.
• Lón: anraith cóilis, arán gráin iomlán, don phríomhchúrsa - leite ruán le beacáin nó glasraí, tae glas.
• Dinnéar: cáis teachín beag neamh-mhilsithe le huachtar géar, kefir.

2ú lá

• Bricfeasta: sailéad cúcamar agus trátaí, úll, tae glas.
• An dara bricfeasta: píosa aráin dubh le im, 1 ubh crua bruite, tae glas.
• Lón: anraith cabáiste gan feoil, píosa aráin dubh, tae glas.
• Dinnéar: úll, gloine bainne bácáilte coipthe.

3ú lá

• Bricfeasta: sailéad torthaí cóirithe le iógart, compote spíonÚn.
• An dara bricfeasta: sailéad glasraí, slice de arán gráin iomlán, tae glas.
• Lón: iasc bruite (péirse liús, catfish) le méid íosta salainn, slice de arán gráin iomlán, compote spíonÚn.
• Dinnéar: bun inné, compote spíonÚn.

4ú lá

• Bricfeasta: cúcamar agus sailéad uibhe le huachtar géar, tósta gráin iomlán, sú úll.
• An dara bricfeasta: 2 bananaí, 1 ghloine de bhainne bácáilte coipthe nó kefir.
• Lón: cupán brat, píosa feola bruite, sailéad de cucumbers agus trátaí.
• Dinnéar: slice de arán gráin iomlán le im, gloine de kefir.

5ú lá

• Bricfeasta: sailéad cairéad, tósta gráin iomlán, tae glas.
• An dara bricfeasta: iasc bruite (ní dearg).
• Lón: anraith iasc abhann, slice de arán gráin iomlán, tae glas.
• Dinnéar: bun inné, gloine de kefir.

6ú lá

• Bricfeasta: min-choirce le huisce, píosa aráin le bran, tae glas.
• An dara bricfeasta: cáis teachín le torthaí (bananaí, úlla, aibreoga), kefir.
• Lón: anraith pea gan feoil, píosa aráin (aon chineál), úll.
• Dinnéar: gloine de kefir.

7ú lá

• Bricfeasta: leite ruán le bainne, kefir. An dara bricfeasta: ceapaire le im agus píosa feola bruite, sú úll.
• Lón: anraith le meatballs, tae glas. Dinnéar: 2 úll.

Cabhróidh cothú cuí le hathiompuithe rialta a sheachaint. Chun aiste bia aonair a roghnú, ní mór duit dul i dteagmháil le cothaitheoir.

Modhanna traidisiúnta chun an galar a chóireáil

Is minic a dhéantar an comhlacht a ghlanadh le psoriasis ag baint úsáide as leigheasanna tíre. Chun na gcríoch sin, úsáidtear táirgí éagsúla de bhunadh nádúrtha, chomh maith le luibheanna.

Míochainí oideas le húsáid ó bhéal

Chun an craiceann a ghlanadh agus deireadh a chur le príomh-airíonna psoriasis, moltar na h-oidis seo a leanas:

1. Ag baint úsáide as síolta lín. Chun an táirge a ullmhú, doirt spúnóg bhoird síolta isteach i gloine uisce fiuchphointe agus meascán maith. Caithfidh an táirge insileadh ar feadh 12 uair an chloig ar a laghad. Is fearr an leigheas a fhágáil thar oíche. Glac an insileadh ar maidin ar bholg folamh.
2. Decoction bá. Tá éifeacht mhaith ag decoction de duilleoga bá. Chun seo a dhéanamh, cuir 10-15 duilleoga meánmhéide le lítear uisce fiuchphointe agus lig an táirge suanbhruith ar feadh 15-20 nóiméad thar teas íseal. Ag an deireadh, brú an brat agus fionnuar. Tóg 1 tbsp. l. trí huaire sa lá ar feadh 20-30 lá.
3. Síolta dill. Síolta plandaí i méid 2 tbsp. l. Doirt gloine uisce fiuchphointe agus fág ar feadh 2-3 uair an chloig. Ina dhiaidh sin, ba chóir an leigheas a bhrú agus leath gloine a ghlacadh 2-3 uair sa lá.
4. Tincture de luibh celandine. Is féidir Celandine a cheannach ag cógaslann. Chun an táirge a ullmhú 2 tbsp. l. déantar na luibheanna a dhoirteadh le 500 g alcóil agus fágtar iad i seomra dorcha ar feadh 10-12 lá. Ina dhiaidh sin, ní mór an táirge a scagadh agus a ghlacadh 20 g trí huaire sa lá.

Táirgí le húsáid sheachtrach

Chun fáil réidh le plaiceanna agus an craiceann a ghlanadh, bain úsáid as na h-oidis seo a leanas:

1. Cóireáil loit le ola síl rois. Is féidir leat an ola a chur i bhfeidhm 5-6 huaire sa lá.
2. Ointment bunaithe ar tarra agus propolis. Chun ullmhú, ní mór duit 50 g tarra agus 30 g de propolis a ghlacadh. Ní mór na táirgí a théamh i ndabhach uisce agus a mheascadh go maith. Tar éis fuaraithe, cuir an ointment i bhfeidhm ar na plaiceanna 3-4 huaire sa lá.
3. Glanann ola éisc ina fhoirm íon an craiceann go han-mhaith. Cuirtear i bhfeidhm é ar na limistéir a bhfuil tionchar orthu i sraith tanaí agus fágtar é ar feadh 30-40 nóiméad.

Tá sé an-tábhachtach aiste bia agus rialacha coisctheacha riachtanacha eile a leanúint le linn an ghalair a chóireáil. Cabhróidh cosc agus cóireáil le cabhair ó tháirgí a roghnaíodh i gceart leat fáil réidh leis an bpaiteolaíocht ar feadh tréimhse fada.

Cosc

Níl aon chosc sonrach ar psoriasis, ach tar éis don ghalar tosú, is gá támhacháin a ghlacadh, cúrsaí teiripe vitimín a dhéanamh agus galair a cheartú a spreagann athiompaithe.

Cad é an réamhaisnéis?

Tá an prognóis neamhfhabhrach go coinníollach, ós rud é gur galar ainsealach é psoriasis nach féidir a leigheas go hiomlán. Téann sé chun cinn go mall, agus ní fheabhsaíonn cóireáil tráthúil agus leordhóthanach ach cáilíocht na beatha, ach ní chuireann sé deireadh leis an ngalar féin.

Le linn tréimhsí níos measa, breathnaítear cailliúint cumais oibre. In éagmais cúram leighis leordhóthanach, féadfaidh míchumas a bheith mar thoradh air.